例假期间，以下都可以吃吗？

      你好，这些东西只要不是从冰箱里拿出来的，常温下的都是可以吃的。适当多吃一些高营养的物质。另外，经期要注意保持外阴的清洁卫生。避免过度的劳累和熬夜，月经期禁止同房。

      病情分析：
      你好，可以吃的，但在月经期尽量少吃生冷辛辣刺激的食物。
      指导意见：
      如果在月经期吃生冷辛辣刺激的食物容易引起宫寒以及白带增多的，尤其在月经期要避免接触凉水，平时注意外阴部的卫生。

      病情分析：
      你好，月经期间可以正常饮食，可以喝温酸奶，可以吃圣女果，可以吃西红柿黄瓜。
      指导意见：
      建议，月经期间需要腹部保暖，勤换内裤保持外阴清洁干燥，禁辛辣刺激食物和冷凉食物。
      以上是对“例假期间，以下都可以吃吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的情况，来月经期间。可以喝常温的酸奶和水果，没有影响的，你可以放心，对月经没有影响的
      指导意见：
      注意休息，加强营养。避免劳累，保持会阴部清洁，勤换内裤，经期避免剧烈运动，注意腹部保暖，观察月经量的变化

      病情分析：
      你好，来例假可以喝常温的酸奶，也可以吃圣女果、西红柿和黄瓜。
      指导意见：
      建议你在月经期间，不要吃刺激性和冰凉的食物，多吃蔬菜水果，保证充足的睡眠，也不要沾凉水。