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你心慌的原因有很多,建议先到医院进行一个心脏彩超以及心电图的检测,来明确诊断,然后进行有针对性的治疗,平时应该注意生活习惯,避免情绪激动,一定要早睡早起,不要熬夜
你好,根据你的描述结合你的年龄及实际情况分析,考虑你有抑郁倾向,疾病多疑有关系,建议放松自己调整心态乐观对待,不要过多考虑这些,属于神经敏感所致注意休息合理饮食适当运动就可以了。
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