健康咨询描述: 长期以来都在看片自慰,然后突然今天就感觉下面有点软,但是长度合适,就是不能很硬了,然后感觉两个肾有点涨和微痛,请问怎么恢复。(习惯大越一天多次)
根据你的描述,属于过度手淫,对身体有害,容易引起阳痿早泄,肾亏,前列腺炎,必须戒掉,避免接触性的书籍或影视,加强体育锻炼,早睡早起,少熬夜,你还年轻,养成良好的生活习惯,慢慢恢复
那请问多久能恢复呢?
你好,一般都要一到三个月才能慢慢恢复
还需要你再观察一下,如果这种情况再持续的话,应该就不是普通的办法就可以恢复的问题,应该需要看一看中医,因为感觉应该有些肾虚,所以趁早找中医号脉调理一下
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