便秘很困难排大便，一粒粒的干燥

      你好，你的这种情况可能与放疗对肠粘膜损伤有关，平时生活中多吃新鲜蔬菜和水果，多饮水，每天早晨饮杯淡盐水或蜂蜜水都可以缓解便秘，另外，每天晚上睡眠前和早晨起床前接顺时针方问揉腹200一300下，坚持一段时间，就会感觉排便很通畅，希望这个方法对你有帮助。

      一、药物治疗：患者可以吃一些容积性泻药，这种药物又称植物性泻药，吃后可以让我们的肠道内容积增加，从而反射性的刺激肠道运动。这种药物中主要有纤维素、琼脂、果胶等成分，所以副作用不大。渗透性泻药，这种药物的药理作用是通过渗透来使肠管内液体增多，从而促进胃肠运动，对于治疗便秘效果还是很好的。刺激性泻药也是不错的选择，通过刺激肠粘膜上皮细胞，从而促进胃肠蠕动，这类药物作用强而迅速。
      二、除了要进行药物治疗之外，还应该通过饮食进行调节，要多喝水，每天最好是保持喝八杯水，患者可以多吃一些富含纤维素性的食物，因为高纤维素性食物可以吸收并维持小肠中的水分，可以达到软化粪块的效果，有助于排出。
      三、患者可以进行适当的活动，这样对于促进胃肠道蠕动是非常有帮助的。在吃完饭之后的半小时内，可以适当的进行腹部按摩，每次按摩十分钟左右，顺时针环形按摩。
      四、患者要保持积极乐观的心态，不要给自己太多的心理负担，保持良好的心情，这样才有利于身体的健康。