健康咨询描述: 问下现在比同龄人都矮,以后会长不高吗需要吃什么东西吗
你好,根据你描述的情况。五到六岁的孩子正是长身体的时候。人的身高是受遗传因素,环境因素和后天营养因素影响。建议你平时要让孩子多锻炼和饮食调理都有助于身体长高。平时多让孩子做跳跃运动。跳高,摸高,跑跑步。平时要多吃一些富含蛋白质高的食物,比如牛奶鸡蛋,豆制品,坚果,动物肝脏,海产品,虾等。坚持锻炼和饮食调理,都有助于孩子身体长高。
孩子6岁多,比同龄人略微偏低一点。孩子的身高除和遗传有关系外,另外也要注意加强营养,荤素搭配,合理饮食,更要注意多运动,保证充足的睡眠时间。这些都利于身高的增长。另外在12岁以前,一般来说孩子增长的速度较慢,进入青春期以后有一个快速增长期。
如果是六周岁的宝宝,身高等于年龄乘六加76等于6×6+76等于112厘米,宝宝基本在正常范围。给宝宝加强营养,加强锻炼,多吃点儿钙铁锌丰富的食物,多喝点儿牛奶,慢慢会长高的啊。
以上是对“我身高1.8我老婆身高1.56我儿子6周身高1.1”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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