健康咨询描述: 上个月开始我就总是感觉自己的头有些晕,之后还胸口闷闷的,后来有一天早上就突然的昏厥了,身体还有了抽搐的现象,去医院检查,说我是得了癫痫了。天气暖和了,想去锻炼锻炼,我想问下癫痫病人可以进行体育锻炼吗?
想得到怎样的帮助:癫痫病人可以进行体育锻炼吗
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你好,颠痫病人是可以运动的,只要不剧烈的运动,避免过度的劳累就可以了。平时一定要放松心情,保持良好的情绪,不要过度的紧张压力太大,还要注意饮食要清淡,不用辛辣刺激的食物,尽量少吃海鲜,不要喝酒浓茶。
你好,患了癫痫病,要去正规医院检查,接受系统的治疗。平时注意避免劳累,避免情绪激动,多吃新鲜水果蔬菜,不吸烟,不喝酒,不熬夜,可以适当运动,不要剧烈运动,运动时要有人陪伴。
病情分析:
有癫痫的病人当然是可以运动的,只要适当的运动,注意安全就是。
指导意见:
不要到水库高坝路边去啊,以免发生意外。不要到灶台去。一定要使用药物给予控制,加强营养,休息好。
以上是对“癫痫病人可以进行体育锻炼吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
癫痫病患者日常饮食注意,应该多吃富有营养、易于消化的食物,如面食、豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶等,尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品,这些含高蛋白质和含磷脂丰富的食品,有助于脑功能的恢复,同时减少癫痫发作次数。此外,少吃一些油腻肥厚的食品及中医所说的发物,鹅肉、羊肉更应少吃,辣椒、葱、蒜等刺激性很大的食物,也以少吃为好。
癫痫患者切忌过饥或过饱,切勿暴饮暴食:应避免劳累,保证充足的睡眠,成人至少保证每天睡眠7~9小时,儿童至少8~16小时.参加适量运动,如散布、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等,不能参加游泳、登山、跳水等运动,也尽量不骑自行车,防止发作时摔伤,或出现交通事故;少看电视,禁止玩电子游戏。
温馨提示:
注意保证健康的生活方式,要有积极乐观的心态。
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