一天2-3杯咖啡会对身体造成伤害么？

男 | 29岁 2019-05-09 20:13:15 1人回复来自

健康咨询描述：我常年每天喝咖啡，550ml的矿泉水瓶能装两杯半的这种咖啡杯，速溶咖啡，一天不喝就难受，特别是早上，吃过早饭就要来一杯，一上午都非常精神，下午偶尔来一杯。。听说咖啡里有色素，会造成皮肤黑？我腿上有伤疤，不知道和喝咖啡有没有关系？想戒掉咖啡真的很难怎么办，求解答啊！

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李渝首都医科大学附属北京安贞医院副主任医师擅长: 高血压，糖尿病，冠心病，慢病管理

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2023-02-13 11:48:42 我要投诉

你好，不需要戒掉咖啡。喝咖啡有很多好处，你描述的这个咖啡摄入量是安全的，可以继续，经常适量饮用咖啡可以改善肝脏功能、降低2型糖尿病、帕金森和老年痴呆的发病率。喝咖啡不会造成皮肤黑。

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