一到晚上就心烦气躁下班之后

      你好，建议你通过自我心理调适和中医治疗来改善你的症状。上了一天班，身体和心理都感到疲惫，可以通过做放松静坐冥想等来改善，也可以听听音乐来缓解不良情绪。同时可以继续服中药，两者结合起来。

      病情分析：
      根据你的描述，考虑在平时生活工作中是否压力比较大，建议你不只是要进行药物调理，而且还要调整情绪状态，睡前放松心情，喝杯热牛奶，听着轻音乐。
      指导意见：
      根据你的描述，考虑在平时生活工作中是否压力比较大，建议你不只是要进行药物调理，而且还要调整情绪状态，睡前放松心情，喝杯热牛奶，听着轻音乐。

      病情分析：
      你好，是不是感觉到家之后就感到特别疲乏无力，看什么都不顺眼，或者工作没有以前有活力和耐心了，爱发脾气，睡眠质量差。目前可能考虑压力过大所致。
      指导意见：
      建议适当运动锻炼，合理安排工作，调整心态，也可以前往精神心理科做一下心理检测，SCL-90，了解目前的心理状况。
      以上是对“一到晚上就心烦气躁下班之后”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！