咨询一下我的精液常规检查

      从上面的精液常规分析看，这个存在这个活力不足。但是，总体来说问题不大。这个精液常规只是判断这个人生育能力的强弱，这个检查结果说明你有生育能力。而且我们一般都是以三次综合来考虑的。现在要注意的啊，就是养成一个好的习惯，生活习惯，不抽烟，不喝酒，不熬夜，还可以吃一点补锌补硒的食物保健品，另外不吃洋葱，大蒜，芹菜，杀精的食物。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况及上面报告，你可以正常备孕的，对受孕影响不大，禁忌辛辣刺激性食物！
      指导意见：
      首先建议你有规律的进行性生活，禁忌辛辣刺激性食物，避免熬夜酗酒，不吸烟，避免过度劳累！