你好，我想问一下色斑有5年左右时间，月经不调，

      你好，病情分析：可以用中药调理，但是保证生活规律，少熬夜，心情舒畅。月经不调脸上长斑，可以食用含雌性激素的食物，多食用含有富含植物性雌激素的食品，比如大豆、扁豆、谷类、小麦，黑米、洋葱等等，是最安全的补充植物性雌激素的方式，长期坚持可以有效的改善卵巢健康，对月经不调，脸上长斑都有很好的缓解作用。
      

      病情分析：
      你好，根据描述，女性如果月经不规律，是因为内分泌方面失调引起的，在面部也会有体现出长褐色斑这些现象。
      指导意见：
      建议您可以口服逍遥丸加血府逐瘀丸加六味地黄丸治疗，注意饮食规律，不要生气劳累，也可以让老中医把把脉，配一些药来调理。
      

      病情分析：
      中药调理能不能好，谁也说不准，和个人体质有关，用药后可能会好转。
      指导意见：
      建议你平时出门时要注意防晒，养成良好生活习惯，禁熬夜，清淡饮食，禁食辛辣刺激性食物。
      
      以上是对“你好，我想问一下色斑有5年左右时间，月经不调，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      脸部出现色斑，考虑是内分泌失调所引起的，现在这种情况，出版的时间比较长了，可以对症处理，但是效果需要逐渐的出现。
      指导意见：
      到正规的医院中医科，找中医师诊脉，然后根据检查的结果可以服用中药调理，对色斑的消失会有帮助，但是要有信心，坚持一段时间，逐渐的有效果。