凌晨睡觉小腿肌肉疼痛数秒

      你好，可能由于下肢持重，劳损，着凉，静脉血液回流不良，肌酸，磷酸沉积等导致，建议到正规医院的周围血管可行深浅静脉及交通支的通畅实验，睡前艾叶，红花加入温水泡脚，休息时抬高患肢，必要时可服用钙镁片。
      

      小腿肌肉一过性疼痛30秒，这种情况在正常人也是可以出现的，原因不明，而且也没有办法确定，因为疼痛消失之后，再检查就已经查不出来是什么原因了。
      

      病情分析：
      你好朋友，这种情况有可能是局部受凉引起的肌肉痉挛，当然也不排除与缺钙有一定关系。
      指导意见：
      所以建议你从这两方面入手调整，一方面是注意腿部的保暖、劳累，经常做自我按摩保健，适当的同时口服一些钙片。
      
      以上是对“凌晨睡觉小腿肌肉疼痛数秒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！