你好,请问你现在多大岁数,出现这些情况多长时间了,还有什么其他不舒服没有,现在考虑腰椎小关节紊乱和腰肌劳损,建议你注意休息,局部热敷理疗,慢慢修养可以缓解
20岁体育生
最近有没有剧烈活动
上篮球课和足球课
先休息一段时间看看
你好,很高兴回答你提出的问题,腰疼的原因很多,如腰肌劳损、腰椎间盘突出、骶髂关节炎、强直、泌尿系统结石等,建议你去医院做相关疾病的检查确诊,才能针对治疗。注意休息,避免过度劳累及久坐久站,平卧硬板床,注意局部保暖,防止着凉。
您好!根据您的描述,并结合您的年龄,应该腰肌劳损可能性大。建议平时避免长时间保持一个姿势不变,经常起身活动,腰部保暖避免着凉,睡前腰部热敷10分钟,之后按摩15-20分钟,充分放松肌肉,一般坚持2-3周就会明显好转的。疼痛明显,可以局部外用扶他林治疗,可以有效缓解疼痛。
以上是对“右侧腰部疼痛直接不疼痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好,20岁男性,自述早晨起来腰部疼痛,活动受限,咨询原因,
指导意见:
根据您描述症状表现,初步考虑慢性腰肌劳损,建议制动休息,避免弯腰活动,可以理疗,避免感冒受凉,腰部保温,祝愿早日康复
病情分析:
你最近有没有外伤史呢?你这种情况还是建议去正规医院做个腰椎ct看看吧!
指导意见:
是不是腰椎间盘突出症呢?一般腰椎间盘突出症好发于青壮年,先明确诊断吧!暂时平卧硬板床休息
病情分析:
你好,一侧肌肉,考虑肌肉劳损,一般弯腰活动加重,长期久坐加重,休息就可以缓解
指导意见:
一般先休息看看,推拿按摩,暖水袋热敷,红外线灯照射看看,口服消炎镇痛药物,如洛索洛芬或者双氯芬酸钠。
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