健康咨询描述: 上几个月前腰疼一个星期,前几天又腰疼了,小便要泡沫,总感觉没精神,耳鸣好几年了,嗡嗡的响,吞咽东西的时候也响,怎么回事,一运动后也会腰疼
你好,你的这种情况有可能是生活不规律,肾虚导致的,建议平时要积极的饮食,可以多吃一些黑豆,枸杞,薏米,红枣,要积极的锻炼身体,不要吃辛辣的食物,避免情绪激动。
温馨提示:
每天清晨起床后,用右手从头上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常练此法,可使人耳不聋,身轻脑健。
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