感觉下午工作不在状态

      我认为最理想的状态是工作完后很累,然后回家休息一下就好了.(我认为这种应该是脑袋比较累但身体不太累,所以下班休息一下就能很快恢复)
      运动应该是个不错的方法,但是累了就不想运动.所以现在只有周末跑跑步.每天上班骑车10分钟.之前公司远,上班骑车40分钟,13公里,也很累,最好中午小憩一会，能保证下午工作状态
      

      这种情况有可能存在急性胃肠炎。多会伴有腹泻，腹痛的情况，如果没有这种情况，需要排除其他的问题，比如心肌炎，建议您查一下心电图，心脏彩超和心肌酶。心肌炎的话多会有心肌酶偏高。
      

      病情分析：
      这个情况就今天才出现还是以前就有的状态，干什么工作的
      指导意见：
      根据你描述情况，午后一杯牛奶有提神养胃的功效，你的这个状态大多与天气炎热，劳累，工作压力大有关，工作中可以适当休息下，凉水洗个脸会好些的，注意休息
      
      以上是对“感觉下午工作不在状态”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这种情况应该是太累了，中午没有休息吧，建议你稍稍休息一下吧，不要太累了，可以喝点咖啡提提神。
      指导意见：
      这种情况有可能是太累了，中午没有休息好吧，建议你稍稍休息一下吧，不要太累了，可以喝点咖啡提提神