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青春期胸部发育问题,减肥会导致导致胸部停止发育吗?

女 | 16岁 2019-05-10 16:15:33 8人回复 来自

健康咨询描述: 医生好,我现在在青春期,16岁,我家里妈妈姥姥胸部都挺大的,但是我并不是多大,而且我也没有很瘦,还会再发育吗?这是什么原因呢?我如果在这个时候适度减肥会导致胸部停止发育吗?减肥会瘦胸吗?希望医生解答

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张红
张红 阜城县人民医院   副主任护师 擅长: 呼吸系统,循环系统,消化系统疾病,对冠心病、肺心病 帮助网友:1077
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2019-05-10 16:49:50 我要投诉

      您今年16岁,您的妈妈和姥姥胸部都比较丰满,而您体型并不瘦,但是胸部不大,您想减肥,可以适当饮食控制,早餐一杯牛奶,一个鸡蛋,午餐一两瘦肉,二两主食,三两蔬菜,晚餐尽量少吃或者不吃,如果有饥饿感可以用低热量水果蔬菜代替,不会影响胸部发育,也不会影响您的生长发育,您才16岁,正是长身体的时候,千万不要过度节食
      

魏丽静
魏丽静 哈尔滨市胸科医院   副主任护师 擅长: 结核病、支气管炎,支气管扩张,肺心病,高血压等护理 帮助网友:3279称赞:3
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2019-05-10 16:55:03 我要投诉

      你好!根据你的情况,女性胸部主要还是脂肪,如果减肥,胸部自然也会小,你正值青春期还没有完全发育,可以采取饮食调理和运动锻炼健康减肥,多吃蔬果,少吃主食,不吃油腻的和零食,但是要保证优质蛋白质摄入,牛奶鸡蛋鱼虾都要吃,每天运动锻炼,可以跑步达到一小时左右,长期坚持下去,同时扩胸运动和按摩胸部也可以使胸部发育。
      

胡莉萍
胡莉萍 太原西山医院   副主任医师 擅长: 肿瘤防治及健康教育、肿瘤的三级预防、心理健康咨询、 帮助网友:10193称赞:2
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2019-05-10 19:12:49 我要投诉

      你好很高兴为你服务。正常情况下,乳房中四分之一是脂肪,剩下的是腺体。如果说,你的乳房丰满是“脂肪堆积”的假象,那就意味着减肥后乳房必定缩水。如果乳房以腺体为主呈现丰满,那就算再减肥,腺体是不会消失的,所以乳房也不会变化太大
      
      以上是对“青春期胸部发育问题,减肥会导致导致胸部停止发育吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

孙永霞
孙永霞 主管护师 擅长: 子宫肌瘤,卵巢囊肿,月经不调,各种阴道炎,宫颈糜烂 帮助网友:2748
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2019-05-10 16:35:57 我要投诉

      病情分析:
      你好,你叙述正在适度减肥,担心减肥影响胸部发育,咨询一下有没有影响?
      指导意见:
      胸部大小和遗传基因及后天营养都有一定的关系。16岁的你正处在青春发育期不建议减肥。减肥对胸部发育会有一定的影响。

2019-05-10 16:37 ask90880154w7 追问

一定不能减肥吗?那可以做些什么保持胸部正常发育吗?

2019-05-10 18:03医生回答:

最好不要刻意减肥,每天温水清洗胸部或者热敷按摩一下,多做扩胸动作对于胸部发育也有帮助。

巩思苓
巩思苓 滕州市中医医院   主管护师 擅长: 糖尿病,高血压,慢性支气管炎,慢性肺源性心脏病,冠 帮助网友:7388
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2019-05-10 16:40:21 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,16岁,你问减肥会停止胸部发育吗。
      指导意见:
      你好,16岁,正是青春发育期长身体的时候,如果体重不是特别超重,不建议你减肥。建议你均衡营养,荤素搭配,多吃青菜水果,每天坚持一项适合自己的运动如跑步,健身,打羽毛球都可以的。胸部发育一般受遗传和自身发育有关,过度节食会影响身体发育的,应避免过度节食。
      

王晓磊
王晓磊 东营市荣军医院   主管护师 擅长: 内科常见病的护理 帮助网友:8830
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2019-05-10 16:43:19 我要投诉

      病情分析:
      你好,减肥的同时胸部肯定也会罩杯缩小的,但是停止发育,一般不会,除非严重的营养不良。
      指导意见:
      16岁正处于生长发育的关键期,身体各方面都还没有定型,现在的胸部大小不是最终的胸部形状。胸部大小与胖瘦是有一定关系的,建议不要盲目减肥,营养不良的情况下,会阻止身体各器官发育,不单是胸部,包括子宫,身高等都会受影响。
      

袁芙蓉
袁芙蓉 枣庄市薛城区人民医院   主管护师 擅长: 上感,肺炎,心肌炎等! 帮助网友:436
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2019-05-10 16:45:23 我要投诉

      病情分析:
      你好,16岁正是身体的发育期,可以通过健康的方式适度减肥,不会影响发育。
      指导意见:
      首先要营养均衡,适当锻炼,保证充足的睡眠,多吃些含优质蛋白及钙锌丰富的食物,多参加体育锻炼,不过度节食,胸罩松紧要适中,勤按摩促进血液循环。
      
      以上是对“青春期胸部发育问题,减肥会导致导致胸部停止发育吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

邱运玲
邱运玲 滕州市中医医院   主管护师 擅长: 急诊急救病人的观察与护理,对于乳腺疾病、骨科疾病术 帮助网友:1788
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2019-05-10 16:46:46 我要投诉

      病情分析:
      你好,胸部大与脂肪多有点关系,胖人相对比瘦人的大,但主要与内部的腺体多有关,是在发育过程中激素作用充分或者过度增殖有关。
      指导意见:
      建议:你才16岁肯定会发育的,单纯的运动减肥的话不会影响胸部发育,反而会使胸部线条更美,尽量不要节食减肥。
      

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