老犯迷糊，大脑卡壳。
健康咨询描述： 有的时候准备吃饭了去取筷子，结果走到了厕所，想了半天，咦，我不上厕所啊，我干嘛来的？大概半分钟，哦！对，我是要去厨房取筷子。有的时候想上厕所，结果走到了写字台前，刚拿起一支笔，想了半天也不知道我是写什么来的，最后感觉到憋才想起是去厕所。有时路走到一半就忘了是去干嘛的了。还有说话的时候，本来怎么说都琢磨好了，结果我和别人说了一句:我和你说个事儿，别人看过来，这会儿功夫我就忘了要说什么事了…但是一会儿不知道什么时候就会突然又想起来的。这个情况从我上了高中就有了，到了高三越发频繁，经常“我是谁？我在哪儿？”地迷糊一阵。对了，我从高中就开始天天熬夜到凌晨了，和这个有关系吗？该怎么做
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你上高三以后出现犯迷糊加重的现象，多考虑是由于高三的紧张复习阶段，导致精神压力过大，休息不好，并且学习任务比较重的情况下所导致的，需要放松心情，保持良好的睡眠，避免熬夜，应该会有所改善。
病情分析：
您跟平时经常熬夜有非常大的关系，现在睡眠情况有没有改变呢？
指导意见：
长时间的熬夜休息不好，肯定会影响大脑的供血和休息，造成大脑的记忆功能有些异常，所以容易造成你现在出现忘记的情况。
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