健康咨询描述: 母乳奶水以前都是浓厚的今天突然成清水奶了咋回事啊
奶水的质量主要取决于妈妈的营养状况,因为奶水中的营养物质是由妈妈提供,只有妈妈膳食状况好,奶水质量才有保证富含充足蛋白质。如果妈妈在孕期和哺乳期营养补充不足或出现相对缺乏的状态,奶水中的营养成分也会减少。,无论妈妈营养状况如何,都不能吃过多油腻食物。因为此类食物可稀释奶水,使奶水变得稀澈;情绪影响,妈妈的情绪也会影响奶水的分泌,如果妈妈多次或长时间出现不良情绪,不仅会影响自己的身体健康,也会阻碍到奶水中营养物质的合成。
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