怀孕期间就特别热，现在哺乳期

      你好，根据你描述的情况，哺乳期要忌吃生食、冷食等凉东西。产后是女性重新平衡身体状态的过程，除了注意休息，还要注意饮食，坐月子和哺乳期间是不能吃凉东西的。女性在哺乳期吃凉东西极有可能引起月子病，如牙齿疾病或者肠胃的疾病，还有可能给新生儿带来腹泻等危险，建议你要注意饮食的健康
      

      病情分析：
      你好，一般停止哺乳以后才会恢复，哺乳期间禁食生冷辛辣刺激食物以免影响泌乳。
      指导意见：
      建议还需要保持心情愉快避免压力紧张加强营养，停止哺乳以后需要半年以后复查乳房彩超排除乳腺增生现象。