脚背手背血管明显，不痛不痒
健康咨询描述： 最近一段时间突然发现脚背手背血管部分凸起明显，凸起部分感觉格外粗，抬高后消失，感觉有些凹进去了。本来以为只是瘦可能有静脉窦，同事科普了下，好像是静脉曲张，我有点怕
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患者的照片提示，静脉的状态是非常正常的，无需特别担心，还达不到静脉曲张的程度，你的情况，建议患者，进行体育锻炼的加强，对缓解患者的症状有明显的帮助，患者日常生活中应该注意避免辛辣刺激的食物。
什么样的体育锻炼都可以吗？
慢慢的活动，以慢走为主
爬山，慢跑之类的可以吗
这些都是可以的
好的，那我脚背到小腿位置的血管有点像小圆球的凸起，手背上按压也会出现的圆球状凸起是静脉窦吗？属于病理性的吗
这种情况属于静脉炎症造成的反应。
需要去医院治疗吗
你的这种情况可以自我调整，不需要到医院。
平时多注意，慢慢活动，忌辛辣是吗
你的这些都是对的
你好，对于您的这种情况并不是病理现象，对于手背上的经脉明显，主要是因为这种静脉比较表浅，但是这并不属于静脉曲张。对于手背静脉的膨胀程度和个人体质有关，也和鼠背部皮下脂肪的含量有关。建议顺其自然就可以，这不是病理现象。
那手背上按压出现的小圆球状的血管是静脉窦吗？也不属于病理吗
对，是正常的现象的。
疾病百科| 静脉曲张
温馨提示：
调整日常生活与工作量，有规律地进行活动和锻炼，避免劳累。
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