精子检查，看下是否正常
男 | 28岁 2019-05-12 08:48:49
2人回复
来自未知
健康咨询描述： 看下这是不是正常的情况，需要注意些什么不
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医生回复区
2019-05-12 08:58:48 我要投诉
你好，从检查结果看来应该没有什么明显的异常，建议你一定注意规律的饮食和作息习惯，多吃新鲜的蔬菜水果，保证流量均衡，尽量不要熬夜，可以适当活动和锻炼身体，提高抵抗力。
2019-05-12 08:59
匿名追问
好的，谢谢医生
2019-05-12 09:00医生回答：
不用客气的，一定注意规律的饮食和作息习惯，祝你身体健康，一切顺利。
2019-05-12 09:02
匿名追问
好的，祝您母亲节快乐?
2019-05-12 10:12医生回答：
十分感谢！
2019-05-12 09:28:40 我要投诉
指导意见：
影响精液质量的因素非常多，比如劳累，睡眠不足，饮食习惯，工作压力，环境，吸烟喝酒，疾病，等等，都有关系，要注意改变自己的生活习惯，勤换衣物勤洗澡，多饮水勤排尿，局部清洁工作要做好，要尽量避免泡热水澡、洗桑拿、骑自行车等。不吃太过油腻的食物，戒烟酒，避免频繁手淫，防辐射，适当的运动，这不仅可以增强体魄，还有有效减压的作用。备孕期间要规律性生活，一周2-3次排卵期隔天一次，多吃黏滑食品：比如泥鳅黄鳝海参生蚝淮山等，尤其是鱼泡可以多吃
2019-05-12 09:29
匿名追问
好的，谢谢医生。
2019-05-12 09:48医生回答：
不客气的
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