健康咨询描述: 长痘痘很久了而且很痛不知道该如何处理是不用理它还是要去买一些清理痘痘的产品?
痘痘是毛囊皮脂腺的慢性炎症,可以外用过氧苯甲酰凝胶。不要用手去挤,少吃辛辣刺激油腻高糖类食物,多喝水,每天至少6杯水,多吃一些蔬菜水果,不要熬夜,最好在晚上11:00之前睡觉,注意面部的保湿补水,有利于痘痘的恢复和预防。
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