健康咨询描述: 月经初潮少只有一天,推迟两月后第二次月经量也少只有一天,皮肤质量差,请问吃什么可以改善
你好,你的这种情况有可能是卵巢功能还不健全引起的月经失调,建议你注意休息,不要过度劳累,不要着凉,不要吃辛辣刺激性食物,作息时间要有规律,多吃新鲜蔬菜水果,注意饮食营养均衡。
病情分析:
你好亲,上述不适一般初步考虑是月经初潮后的月经不调,跟年龄过小性腺未发育成熟有关,
指导意见:
一般会随着年龄增长慢慢恢复的,目前不需要吃药调理的,建议放松心态合理饮食,避免生冷辛辣刺激!
病情分析:
如果是12岁的女生,刚刚才来的月经初潮,子宫和卵巢发育一般还不完善,月经量少,周期偏长,是不要紧的。
指导意见:
脸色会偏差,要看平时是否偏食,或者经常熬夜。平时要注意营养均衡,不吃垃圾食品。要吃新鲜的食物,可以经常吃些红枣,莲子,银耳之类的。没有特殊情况,不一定都要吃药。
以上是对“月经不调推迟量少皮肤不好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
尽量控制剧烈的情绪波动,避免强烈的精神刺激,保持心情愉快,平时要防止房劳过度,经期绝对禁止性生活。
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