最近感觉腰酸，整天呼吸无力，昏昏欲睡，是怎么回事？

男 | 23岁悬赏2个健康币 2019-05-12 12:14:54 4人回复来自东莞市

健康咨询描述：以前老是失眠，晚上11点多睡觉要到凌晨一两点才睡着。现在能够10点多就有睡意，能够11点多就睡着，但是每天早上起床的时候感觉身体很虚，腰有点酸，坐床上10几分钟感觉还不能清醒过来，感觉自己一直处于沉睡状态，要深呼吸几次才能好一点，然后其他时间也会觉得想睡觉，请问这是怎么回事？

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韩建兰滕州市妇幼保健院二级心理咨询师擅长: 青少年厌学心理咨询。儿童注意力不集中，多动障碍。儿帮助网友：1454

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2019-05-12 12:29:19 我要投诉

你好，看了你的描述，对于睡眠不好，确实很折腾人，让人很难受，你在其他的时间段也有昏昏欲睡的情况，你留意一下是不是夜里睡得不踏实呢？有没有在工作或学习或生活的状态里？特别用力，让你特别的疲惫，身体有透支的情况呢？另外，也有些可能自己不被觉察的压力在困扰着你，让你常常很无力应付这些，或者说没有足够的动力去做这些事情，如果在这种状态里呆的太久，建议你去做心理咨询，咨询师会陪你一起挖掘这个背后最深层次的原因，在做心理咨询之前，可以去医院的内科做一个全面的查体，排除血糖，血压，贫血等问题。

徐哲湖州市第三人民医院主治医师擅长: 精神分裂症,心律失常,抑郁症,失眠,注意力缺陷多动帮助网友：46172称赞：975

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2019-05-12 12:43:44 我要投诉

从以上情况开始分析，曾经有失眠，白天表现为整天疲乏无力伴随着想打瞌睡，个人分析需要考虑可能是睡眠障碍或者睡眠节律问题，可以考虑去当地医院查心理测评和多导睡眠监测

陈莉 驻马店市中心医院二级心理咨询师擅长: 神经症，抑郁症，焦虑症，青春期学习障碍，产后抑郁症帮助网友：12719称赞：1

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2019-05-12 12:58:42

你好，根据你描述的情况，最近出现身体不适症状，需要进行深呼吸可以缓解，可能是焦虑症引发躯体症状，建议到正规医院精神科进行检查确诊需要自己调整心态，放松担心紧张情绪，配合医生指导和治疗。
以上是对“最近感觉腰酸，整天呼吸无力，昏昏欲睡，是怎么回事？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张知常二级心理咨询师擅长: 1、身心健康：焦虑症、艾滋病恐惧症、恐惧症、抑郁症帮助网友：45369称赞：30

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2019-05-12 12:16:47 我要投诉

      病情分析：
      23岁青年男子出现失眠以及体虚乏力的症状。考虑很可能属于神经衰弱的表现。主要对应身心两方面的原因。
      指导意见：
      建议您首先到医院进行检查，如果脑部心血管系统的没有存在器质性病变，那么可以相对放心，主要考虑心理层面的问题。可以进一步找专业心理医生帮助进行认知和情绪方面的疏导，也可以在医生指导下服用刺五加制剂，帮助调节改善。