口腔里一直上火怎么办?

      你这个不用担心，舌头发白一般就是舌苔比较白厚，可能是跟近期的饮食有关系建议忌辛辣刺激食物及烟酒不要吃生冷油腻不易消化的东西，有点裂开可能是有点儿沟纹舌这个平时注意口腔卫生不继续严重就可以，点点是正常的舌乳头每个人都有。
      

      这种情况考虑是裂纹舌，建议口服多维元素片补充人体必需维生素微量元素。用康复新液含漱促进黏膜修复，保持口腔卫生，早晚好好刷牙，饭后及时漱口，避免辛辣刺激的食物。
      

      病情分析：
      根据你所说的情况，你的舌头发白可能是舌苔或丝状乳头引起，裂开是裂纹舌，小红点是菌状乳头。
      指导意见：
      建议你平时刷牙的时候也把舌头认真刷一刷就行了。裂纹舌是不需要处理的。平时麻辣刺激性食物少吃。
      
      以上是对“口腔里一直上火怎么办?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！