最近性生活过多腰部紧

      肾虚主要由于先天不足，劳累过度引起，主要表现为腰膝酸软，全身乏力，腰痛，记忆力下降。可以食用，具有补肾壮腰，强筋健骨的食品。加强体育锻炼，增强体质。

      你好，你现在这个情况的话，就是因为性生活频繁导致的肾虚，给你建议现在自己注意多喝点热水，注意饮食清淡，可以吃点六味地黄丸和右归胶囊，或者可以去看中医吃中药治疗。

      肾虚的可能性要大，节制性生活，清淡饮食，忌辛辣刺激性食物，忌烟酒，避免过度劳累，保证好睡眠，适当补充蛋白质，症状缓解不明显的话，考虑望闻问切四诊合参明确诊断后中药调理治疗。
      以上是对“最近性生活过多腰部紧”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你的描述，腰部紧主要是性生活过多引起的，可以不用吃补药
      指导意见：
      你平时节制一下性生活，一周两到三次是比较正常的频率，然后可以多吃一点韭菜，山药，牛羊肉等食物，能不吃药就不要吃

      病情分析：
      你好，根据你所说的情况，考虑可能是性生活过度所导致的肾虚，肾虚的表现为腰酸乏力，夜尿多等。
      指导意见：
      可以口服六味地黄丸，在服药期间建议避免同房，这方面可以多吃一些牛肉，鸡蛋，桂圆，莲子，红枣等，多参加体育锻炼，经常户外活动，营养均衡。