一般来讲的话,孕妇尽可能的还是多吃一些好消化的食物含膳食纤维比较多的食物,适当的吃一些糯玉米也是可以的。但是不要吃的太过凉,多注意喝水,多注意适当的活动,注意适当的劳逸结合。
在怀孕期间饮食应该注意,不要吃辛辣生冷刺激性的食物,积极补充营养,多吃水果蔬菜,在怀孕期间,还要注意休息,不要做剧烈运动。另外应注意:怀孕的前3个月和后3个月是要禁止性生活的,因为前3个月同房,有可能会导致胎儿流产,后3个月同房,有可能会导致胎儿早产。
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