突然大便变成了黑绿色

      指导意见：
      你好，建议完善大便常规+OB检查，若隐血试验阴性，考虑因饮食消化不良所致，若隐血试验阳性，考虑存在消化道出血，这样应完善胃肠镜检查。
      平日应结合四时的变化规律，起居有常，顺应自然，清淡饮食，慎辛辣、油腻、生冷之物，适当锻炼，增强体质，避免邪气侵犯，保持良好的心态。
      

      病情分析：
      您好，根据您对情况的描述，分析认为您可能是因为受凉和饮食不洁所致的胃肠疾病的情况存在。
      指导意见：
      建议您去医院检查看看，排除一下其他病变，平时注意生活起居规律，清淡饮食，荤素搭配，营养均衡，注意保暖，预防受凉，给予肚脐周围进行热敷，根据检查结果，对症支持治疗看看！