你好:根据你的提问,在太阳下训练,皮肤晒伤是急性炎症,冷敷是最有效的处理办法。日晒后感觉到皮肤热、痒就应该进行冷敷,以便降低皮肤温度,减轻损伤,而且越早越好。
病情分析:
这是典型的日晒伤,一定要注意防晒,不要热水洗,用冷毛巾或者冰块敷。
指导意见:
用炉甘石洗剂止痒,干了以后涂氢化可的松软膏,瘙痒剧烈口服抗过敏药物如地氯雷他定,鱼虾海鲜辛辣刺激性食物不要吃。
温馨提示:
应尽量避免日光曝晒,外出时做好防护如打伞,戴草帽,手套等。
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