膝盖扭伤近三周，请问怎么处理？

      你好，不知道你扭伤后怎么处理的，还有你这个年龄也不排除骨性关节炎的可能性，我建议你可以拍个膝关节片子看看情况，还有对症治疗可以局部热敷理疗看看有没有改善，可以配合中医熏蒸治疗看看
      

      你好，你描述的情况如果排除骨折的原因，可以进行理疗、热敷、电烤等物理治疗。期间注意休息，休息时抬高患肢，饮食清淡，忌食辛辣油腻刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果，注意关节部位保暖，防止受凉。
      

      您好，根据您的描述，您扭伤膝关节，造成周围肌肉韧带的损伤，也就是说伤到筋了，会引起活动时弹响，活动时紧缩感及疼痛，尤其是上下楼，膝关节屈伸活动时感觉尤重。建议减少活动，外用活血化瘀膏药。如果没有缓解，及时就医，调整治疗方案。
      
      以上是对“膝盖扭伤近三周，请问怎么处理？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      扭伤之后，多数都是软组织损伤，软组织的损伤也需要一定的时间修复，如果有条件的话，尽量先休息，然后可以使用理疗的方式，比如烤烤电，同时也可以使用活血化瘀的中药，比如膏药