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2022-12-29 18:44:47 我要投诉
你好，根据你描述的情况，有手淫的习惯。手淫只是一个不良习惯，不会导致骨格提前闭合但是手淫太频繁了，对以后的性功能，可以造成阳痿，早泄，肾虚等症状。你把手淫习惯戒掉，人的身高受遗传因素，环境因素和后天营养因素影响。平时要多锻炼和饮食调理都有助于身体长高，每天早起慢跑半小时以上，平时要多打篮球，排球，足球，游泳，跳高，跳绳，摸高，引体向上，仰卧起坐等运动，平时要多吃富含蛋白质高的食物，比如牛奶，鸡蛋，豆制品，坚果，动物肝脏，海产品，虾等，坚持锻炼和饮食调理都有助于你的身体长高。
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