健康咨询描述: 1.2年级的时候晚上睡觉半夜经常听到有人喊我名字。隔了几十年,s半夜又听到有人喊我名字,睡着了被吓醒了
这种情况也有可能是做梦了,也有可能是身体虚弱的表现,也有可能是缺钙的表现,或者是受到惊吓,主要是采取关心爱护,说服教育,给孩子多次提醒,不要采取训斥或者是打骂,觉觉前给宝宝多喝点牛奶,给宝宝补补钙
指导意见:
这种情况多是神经衰弱或者是梦魇等导致的,建议到医院神经内科就诊检查就可以确诊,也可以多做有氧运动,注意劳逸结合,一般就可以恢复正常,如果经常发生,可以吃点药物控制
病情分析:
首先这种情况可能是一种紧张焦虑的表现,平时要放松心态,如果过于纠结某一件事情会引起焦虑,造成精神紧张,更容易影响注意力。所以要放松下来,必要的时候可以做做注意力训练。
指导意见:
通过想象练习方式获得正确的呼吸方法,平躺,把自己想象成一片羽毛,腹部随着呼吸上下起伏。想象几分钟,直到呼吸变得缓慢和平稳,内心的焦虑也会大为减轻。
以上是对“不知道这是不是生病了?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
从小的时候就有这样的一个症状,感觉在半夜的时候有人叫喊你的名字,而现目前也同样会在半夜听到有人喊名字,感觉到内心恐惧时常被惊醒,你为这样的症状而感觉到苦恼。
指导意见:
你目前的情况很有可能是一种新兴的心理疾病那么最小的时候,在产生有人喊你名字的时候很大,可能性,之前是因为现实情,晋中有一些受到惊恐的事情或者是特殊的事件,导致你内心的恐惧感,一直没有得到真正的消除,那么在这种情况下建议您可以做心理咨询的催眠治疗。
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