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2019-05-13 12:10:08 我要投诉
这种情况应该与平时工作、日常生活弯腰久坐过劳及受凉有关。目前建议适当卧床休息，避免弯腰久坐过劳，局部热敷，理疗，中药外敷，可以配合中医特色疗法，适当腰背肌功能锻炼。
2019-05-13 12:06:54 我要投诉
病情分析：
你好，你的情况考虑腰椎间盘突出症。表现为腰痛，活动受限，严重时腿麻。
指导意见：
第一：少弯腰，少负重，睡硬板床。第二：加强腰背肌功能锻炼，做飞燕点水，这个东西对于腰椎间盘突出很有效果。第三：疼痛剧烈，可以外用膏药，口服塞来昔布胶囊止痛。加用舒筋活血胶囊效果更好。
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