以前不爱喝水所以有点便秘后来每天强制自己喝八杯水但

      你好，很高兴为你解答问题，正常的饮水量每天在1500毫升左右就可以，如果有便秘情况。需要饮水，合理膳食，给予粗纤维蔬菜，如芹菜，韭菜，菜心儿等和新鲜的水果，香蕉，火龙果，保持肠道的水分，促进排泄。

      你好，这种情况是不正常的，一般人大便每日一次或者三日一次是属于正常的，你的大便次数增多是不正常的，建议去医院检查一下，再进行对症治疗。日常要注意饮食，少吃辛辣刺激性、生冷以及油腻的食物。

      你好！考虑胃肠道消化功能紊乱不排除，建议查大便常规，做肠镜，饮食清淡易消化的流质食物为主忌辛辣忌油腻刺激之品忌生冷忌甜食忌烟酒，注意保暖，休息，不要紧张，避免熬夜，避免劳累
      以上是对“以前不爱喝水所以有点便秘后来每天强制自己喝八杯水但”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      没事的多饮水出现的情况，平时少食辛辣温凉食物，低盐低脂饮食，多食水果和蔬菜。
      指导意见：
      低盐低脂饮食，少食辛辣温凉食物，注意休息，注意观察，暂时口服复方芦荟胶囊。

      病情分析：
      你好，你的情况多考虑为饮水量增加所致，饮水量增加后会导致小便次数增多，是身体的新陈代谢。
      指导意见：
      建议你虽然需要注意多喝水，但是也不宜太多，太多会加重肾脏的负担，并且可能造成水的潴留。

      病情分析：
      据你提供的的情况，以前患有便秘，现在经过多喝水，大便次数每天为7到9次。
      指导意见：
      这种情况是不正常的，正常人大便次数是每1到2天排1到2次，每天7到9次是属于腹泻，要注意休息，适当饮水，注意保暖，避免着凉，如果每天大便次数过多，可以服用益生菌类药物治疗。