健康咨询描述: 我去年摔着右侧大腿,骨头没事,疼的不能走路,就卧床40多天,能走路了,发现右侧大腿萎缩了,肌电图神经正常,每天走路锻炼,为啥大腿越来越细,肌肉松弛该怎么办啊?以后会不会瘫痪啊
指导意见:
长期卧床,时间长了,不锻炼,肌肉会自动萎缩变细的。表现为腿细,需要慢慢锻炼,才能再恢复正常,象经常登山,跑步,竞走等运动员,腿肯定不细,还很粗。锻炼哪里肌肉,哪里的肌肉就会发达。
该怎么锻炼呢,每天坚持走路能恢复吗?
走路也行,重要的是坚持。
我有帕金森病,17年右侧置换的股骨头,每天最多走1万步左右,能起到作用吗?
有这个病啊,那就每天稍微活动一下吧。慢慢来。不要急。
根据你所讲的病史,提供的情况,我个人认为,如果你的肌电图没有问题的话,说明你的神经应该是没有受到损伤,而且也没有卡压的现象,只要进行运动锻炼应该是可以恢复,建议你去找专业的康复师进行神经肌肉的康复训练。
能神经生长因子吗?
因为肌电图是正常的,估计神经没有损伤,不需要用神经生长因子。
温馨提示:
饮食宜清淡,多吃新鲜蔬菜、水果、豆制品以及海带、海蜇、 虾皮和虾米。
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