你好,根据你的描述,考虑你可能是最近工作压力大,过度紧张而导致的失眠。建议合理安排好工作和休息时间,多到户外运动运动,让身心完全放松。少思虑忧愁。晚餐不宜过饱睡前,不喝兴奋刺激性饮料,同时要避免睡前进行剧烈活动,每晚睡前可听听轻音乐,或者喝杯热牛奶,有利于促进睡眠。
                                                                          
                                          长时间熬夜会导致人的抵抗力下降,如果你总是感觉头重脚轻,还容易出汗,是肾虚的表现。可以使用一下药物补中益气丸和六味地黄丸。在影视方面,多吃一些滋补性的食物。
                                                                          
                                          病情分析:
      你好,根据你的描述,你在睡了很短的时间之后,感觉到身体不舒服的了。
      指导意见:
      这个情况下,你在只睡了两个小时之后,感觉到头重脚轻,手脚心爱出汗的话,考虑就是典型的身体熬夜,没有足够休息引起的正常生理反应的了,就是需要好好休息了。
                                                                              
      以上是对“熬夜第二天一直出汗怎么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
                                                                    
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