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你好，首先不能喝酒；再就是不能吃辛辣和刺激性食物；生冷的食物也不要吃；饮食要规律，不能饿；到进餐时必须吃饭；可少吃多餐。适当多吃一些富含维生素C的食物,如西红柿,大枣,刺梨,以及新鲜绿色蔬菜等等。多吃富含锌的食物。如青鱼,沙丁鱼,瘦肉,花生,核桃,牡蛎等。多吃富含硒的食物。如芦笋,蘑菇,谷物,鱼,虾等。少吃含胆固醇高的食物。如蛋黄,鳝鱼,动物内脏等应适当控制食用。脾挫伤不能吃羊肉，牛奶最好也先不喝。
病情分析：
不知道你伤的到底严不严重，正常情况下都可以吃的，不可过量营养过剩。
指导意见：
平时饮食要注意营养丰富，少量多餐避免饮食过保，避免吃辛辣刺激油腻食物，保持情绪稳定，睡眠充足，祝您早日康复
可以喝牛奶么，为什么只能吃清淡点的东西
可以喝牛奶和酸奶，最好吃清淡饮食因为油腻油炸食品容易引起胃肠工作的紊乱，前2周尽量饮食清淡，避免暴饮暴食，保持二便通畅
这是新检查的b超单子，在饮食上为什么只能吃清淡的能喝牛奶么
是尽量也可以偶尔吃点的您不用太担心，看了你的彩超结果了，饮食主要少量多餐，别吃凉性食物，平时别受凉，祝您生活愉快
现在看这个B超单子还严重么
看彩超就是盆腔积液问题不大，让结合临床你不用太担心，过一段时间你在复查个彩超看看怎么样，目前看不严重
现在过了危险期了么，什么样是过了危险期
危险期主要是根据您的症状，腹痛的程度和出血量的多少和引起血管损伤的程度，就你目前的描述，应该没问题，如果不适症状请及时就医
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