您好,身高有70%是由基因决定的,身高增长关键期要注意吃好睡好,作息规律,适当运动,放松心情,多做协调的增高运动,如打篮球、羽毛球、游泳等运动,另外良好和谐的家庭氛围,孩子的好心情对于身高也有重要作用,祝健康愉快。
病情分析:
你好,身高有一定遗传性,营养,锻炼等也有可能影响的。
指导意见:
如果年龄19岁这一个身高,理论推测进一步发展生长的空间不是很大,建议多锻炼身体,注意营养,规律作息
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