左边腰部位疼，倒是不怎么厉害

      您好，左边腰部疼痛，应该是受凉了，导致腰部肌肉韧带及筋膜出现痉挛以后，很容易导致腰部的疼痛。建议您注意休息，也可局部进行按摩、红外线理疗等带有温热效果的理疗方法来缓解疼痛，平时尽量少吃西瓜、雪梨等寒性瓜果。
      

      你好，只是腰痛没有其他症状，建议多注意局部保暖，用热水袋热敷或者理疗仪器协助会改善症状，如果存在其他病理变化，需要到医院检查一下，注意饮食，作息习惯很重要，希望对你有提示
      

      病情分析：
      你的这种情况多久了？最近运动量大吗？平常腰疼的厉害吗？
      指导意见：
      根据你的描述，一般考虑受风受寒会引起来的，你可以先上上热敷，一般就会缓解的，或者针灸一下也可以，希望我的建议对你有帮助
      
      以上是对“左边腰部位疼，倒是不怎么厉害”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      腰部左边疼痛，目前最常见的原因有以下几种疾病，分别是腰肌劳损、腰部韧带炎症、腰椎间盘突出症、腰椎滑脱、腰椎管狭窄症、腰椎管内神经鞘瘤，以及腰椎的一些肿瘤等。还有，泌尿系统疾病，如结石等也会引起腰痛。
      指导意见：
      建议你至正规医院就诊看一下比较好，明确一下左侧腰痛的具体病因，以便下一步治疗。
      

      病情分析：
      你好，看你的描述，我感觉你是受风了，我觉得你你可以吃点药，或者可以蒸个桑拿比较好
      指导意见：
      我考虑你就是出汗睡觉，没有关窗户，受风着凉了，我建议你可以吃点布洛芬治疗，也可以贴敷膏药，可以蒸个桑拿，排除身体里的寒气，以后可要注意，不能受凉