阴虚火旺，梦遗或者不做梦憋尿就遗精，热了出虚汗

      你好，你的情况属于肾阴虚气虚的表现，服用中药治疗还是比较慢的，不能着急。一般连续服用一周会有好转，但是需要继续服药。平时多喝点山药粥，可以健脾益气补肾！同时可以喝点枸杞菊花茶，滋阴清热泻火！不要熬夜，不要喝酒和吃辛辣刺激性的食物！多喝水，保持心情舒畅！

      病情分析：
      你好根据你所描述的情况看来平时的时候不要憋尿，吃中药是一个慢性的过程，这个是因人而异的
      指导意见：
      你好根据你所描述的情况看来平时的时候不要憋尿，吃中药是一个慢性的过程，这个是因人而异的，每个人的体质不一样吸收也不一样，喝中药的时候忌口非常重要

      病情分析：
      这位朋友你好！根据你的描述，你属于肾阴虚火旺。吃中药汤剂半月左右就行了，要吃中成药需要时间长点。
      指导意见：
      首先你要保持良好心态，不要急躁，分散精力，找点有意义的事情做。囗服中成药，可用知柏地黄丸。
      以上是对“阴虚火旺，梦遗或者不做梦憋尿就遗精，热了出虚汗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！