健康咨询描述: 我在学校睡的是上铺,我经常会在快要睡着的时候感觉自己要掉下去了然后身子抽一下像发抖一样,我觉得抽的挺厉害的,因为床都动了。以前并没有这种情况,现在重度抑郁伴随中度焦虑,服用舍曲林,乌灵胶囊和阿普唑仑
你好,根据你的描述,第一种考虑是药物的问题所造成的,建议咨询你的主治医生,第二种考虑应该是你16岁正处于发育期,有可能是缺钙而引起的症状,第三种可能是建议去脑神经内科诊治,排除其它疾病引起的可能
病情分析:
你好,你的这种情况考虑是由于抑郁情绪,而对自己的睡眠造成的影响,另外也可能是由于药物的副作用所导致的,这种不适情况,考虑你也存在一定的睡眠质量问题,并且由于情绪过于强化造成的这种情绪状况!
指导意见:
建议您最好到医院进行一个详细的检查,根据检查结果,按医生的指导对症治疗,平时注意情绪状态调整,避免强化问题,胡思乱想,适当的进行放松,多去做一些积极开心的事情,睡眠质量适当的要调整一下,试试睡前喝杯热牛奶,泡个热水澡,做放松训练,有助于提高睡眠质量,更快入睡,另外,服药建议您按医生的指导对症来执行!
我妈有时候希望我睡得好,就会让我跟她一起睡,我试了一次但是我怎么都睡不着不习惯,但是在自己房间关着门睡我觉得很安稳
你好,你这种情况考虑是由于对自己的睡眠环境已经适应了,不适应其他的睡眠环境所导致的,所以建按照自己的方式来入睡!
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