强直患者要知道哪些常识

      你好，平时少吃高脂肪类的食物，忌吃含有草酸过多的食物，忌吃生冷和辛辣的食物，忌喝酒，忌吃过酸、过咸的食物如咸菜、咸鱼、咸鸭蛋、鸡肉、鸭肉等。多喝水，多吃含钙食物。平时注意睡硬板床，可以骑自行车，游泳，打太极来锻炼。
      

      强直性脊柱炎是一种自身免疫性疾病，具有终身性，它的危害表现为骶髂关节僵硬，疼痛，逐渐向上蔓延至全脊柱受累，发生脊柱后凸畸形；胸廓扩张受限；髋膝关节受累僵硬、强直；心脏瓣膜损害；眼部，耳部、肺部、神经系统损害等。强直性脊柱炎平时需要注意休息，防止受凉，避免剧烈运动及过劳，适当功能锻炼（如游泳），卧硬板床，学习或者日常生活注意坐姿，局部疼痛明显可给予相应治疗。
      

      你好！强直性脊柱炎首先侵犯的是骶髂关节出现局部活动僵硬疼痛症状。生活中注意保持身体重要姿势和活动性，无论站、坐卧行都有保持身躯挺直。平时睡硬板床、枕头不易过高、加强锻炼游泳运动对脊柱四肢关节都有益、每天可以洗热水澡减少疼痛和僵硬，局部保暖、避免用冷水、饮食忌辛辣刺激食物、忌烟酒、多吃水果蔬菜和含钙高的食物。
      
      以上是对“强直患者要知道哪些常识”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      强直性脊柱炎，属于自身免疫性的疾病。没有特效药治疗，也无法根治，早期确诊，可以吃药控制。
      指导意见：
      平时要注意保暖，避免劳累和受凉。要在当地专科医生指导下，选择适合自己的锻炼方式。
      

      病情分析：
      强直性脊柱炎主要症状是骶髂关节关节和脊柱出现问题。属于风湿的范畴。属于自身免疫性疾病。
      指导意见：
      早期可以考虑服用抗炎类的药物配合理疗效果是比较理想的，如果出现严重的钙化可以进行手术治疗。
      

      病情分析：
      您好，强直性脊柱炎，是一种主要发生在脊柱和骶髂关节，导致腰背部、胸背部、骶尾部和颈部的疼痛，以及僵硬的慢性、炎症性、自身免疫性疾病。
      指导意见：
      建议：2.进行康复训练
      (1)姿势训练：尽量使脊柱正常运动，保持挺拔，内收下巴，肩膀往后往下放，收紧腹部的肌肉，还可以每天俯卧20分钟，如果不能平躺，可以在头和胸前垫枕头。(2)贴墙运动：靠墙站立，双脚离墙约15厘米，肩膀和臀部尽量贴近墙壁，如此站立5秒，休息，每天重复3次。(3)睡姿管理：建议选择中等硬度的床垫，使用记忆型枕头，可以使颈椎、肩部肌肉保持舒适；俯卧，将枕头垫在头下、髋部、小腿处；侧卧，上面的腿稍弯曲放在前方，下面的腿放直，双腿间放一个枕头，使肩部不能受力。(4)姿势选择：坐姿，根据工作环境调整椅子高度，下巴内收，肩部放松，双脚平放，每1小时伸展5分钟；尤其开车时最好在腰部垫小枕头；站立工作，如做家务时，尽量使双腿轮流承重，使用脚垫；搬重物时先弯膝盖，动作不要太快，将重物紧贴身体。
      

      急性期应注意休息保证睡眠，加强营养，多食用新鲜蔬果、牛奶、瘦肉等。其次，应注意避免一些可能导致脊柱弯曲的姿势和体位。第三，针对疼痛发僵部位进行功能锻炼，注意循序渐进，逐渐增加锻炼强度，以不增加关节疼痛为适度。最后，患者应按医嘱正确服药，切勿随意停药，以防止复发。
      
      以上是对“强直患者要知道哪些常识”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，在饮食方面,合理增加营养,一般应以高蛋白、高热量、高维生素易消化的食物为主,要注意补充微量元素,饮牛奶以补充钙质,不吃不洁的食物,不喝生水,防止引起腹泻。在服用非甾体消炎药和甲氨蝶呤期间,应禁酒。晚期有胸廓受累者,避免过于饱食和穿紧身衣。戒烟很重要,因本病常累及脊柱和胸廓,造成肺容积减少,易气短,吸烟可加重气短,另外,本病不增加肺部感染的发生率,但吸烟可引起严重的肺部感染。
      

      你好，在起居方面,平时要注意保暖,患者的房间最好向阳、通风,室内干燥,生活环境不能过于寒冷潮湿!每天保证8小时以上的睡眠,每天平均锻炼1~2小时增强免疫力,增强体质。不要长时间弯腰工作,避免过度劳累,也不要长时间行走。