健康咨询描述: 睡觉要断断续续两个多小时才能睡着,好像做梦一样,一会哭一会笑,而且老是惊醒,一直有吞咽声,吃的母乳,这两天明明已经吃饱了,嘴角偶尔会吐奶,但是还是一醒就要吃,这是怎么了?
您好,根据您的描述,建议平时夜晚入睡前要给孩子洗澡做抚触,帮助孩子安静下来。宝贝的睡眠环境要尽量安静,百天入睡前可以拉上窗帘。入睡前可以放一些轻柔的音乐,灯光调暗一些,也有助于孩子睡眠。睡前不要逗孩子过于开心,孩子精神过度兴奋也不利于入睡。每天补充维生素D和多晒太阳,必要时就医检查
病情分析:
婴儿睡觉不踏实可以从以下几点来解决这个问题:在睡觉前宝宝因为没有吃饱,肚子饿睡觉不踏实,容易醒来。保持室内温度适宜,不要因过热或者过冷,而使婴儿睡不安稳。
指导意见:
最好不要一直抱着宝宝入睡,容易而产生依赖心理,在白天可以多陪婴儿玩耍,这样白天睡得小一些,晚上就会容易入睡,不易惊醒。
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