脸上长痘痘和粉刺怎么治

      你好，痘痘粉刺是由于皮脂腺分泌旺盛，毛孔阻塞所致，建议口服维生素b族，多吃些水果蔬菜，不吃辛辣刺激的食物，多喝水，保持大便通畅，不吃含多及油腻的食物，保证充足的睡眠，不熬夜。痘印处涂维生素e液，早晚各一次，按摩10到20分钟，然后清水洗净。

      病情分析：
      你好，痤疮的生长与年龄，内分泌，饮食习惯，生活习惯等均有关系。
      指导意见：
      忌辛辣刺激性食物，忌油炸油腻食物，忌高糖饮料。注意面部清洁，不要挤捏。外用夫西地酸软膏，晚上用阿达帕林凝胶。

      病情分析：
      你好，根据你提供材料，你患有闭合性粉刺，寻常型痤疮中比较轻微的一种，与辛辣油腻饮食，经常熬夜，使用化妆品等有关
      指导意见：
      建议你目前温水清洗干净后外涂克林霉素甲硝唑凝胶或者克林霉素磷酸酯凝胶，早晚一次，直到痊愈，今后痘痘发生与发炎时，绝对不能挤压，避免加重，今后一定要清淡饮食，尽量不要熬夜，一定要素装，有利于皮肤康复和新陈代谢，有利于预防痘痘发生
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