病情分析:
需要长时间佩戴眼镜,眼睛可能就不下来了。疲劳的时候可以取下来。
指导意见:
近视形成的因素,学习姿势不端正?,学习时间过长,躺在床上看书,玩手机时间过多,握笔姿势不端正,看书时的灯光过强过暗,必须改变这些情况,可以用阿托品滴眼液,珍视明滴眼液,延缓近视的发展的发展速度。
您好,本身有近视,出现很疲劳的情况可以用物理方法缓解,每天用温毛巾敷眼睛,每天两次,每次20分钟可以改善眼疲劳,另外在看手机看书超过一小时,可以去掉眼镜,眼睛看户外绿色植物。做眼保健操。
病情分析:这种情况不需要摘眼镜。
指导意见:注意休息,养成良好的用眼习惯,避免长时间近距离过度用眼,注意合理均衡营养,积极参加户外活动,可以适当使用抗疲劳眼药如施图伦滴眼液等治疗。
以上是对“眼睛近视了怎么爱护眼睛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
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