糖尿病患者五年，没锻炼近几年

      糖尿病是由于胰岛素分泌缺陷，或其生物作用受损引起。可以导致各种器官，神经慢性损害。一般空腹血糖大于或等于7.0毫摩尔每升或餐后两小时大于11.1毫摩尔每升即可诊断为糖尿病。饮食治疗是各类型糖尿病治疗的基础可以食用含糖量低的水果，例如黄瓜，西红柿，橙子，猕猴桃，火龙果等。。增加体力活动，可以改善机体对胰岛素的敏感性。要根据病人的健康状况，找到合适的运动项目。
      

      你好，针对你目前的这种情况，空腹血糖16.47糖化血红蛋白12.8，尿糖四个加号，如果是单纯靠锻炼很难把血糖控制在正常范围，建议最好去医院内分泌科就诊，根据医生的治疗方案，合理用药。

      你好，非常替你遗憾，在患有疾病的早期，不重视不及时治疗，不加强预防，现在病情发展到有并发症了，你目前的情况有可能是糖尿病肾病，现在只能说你是亡羊补牢，按时吃药，加强身体锻炼，能延缓你疾病的进展，但是以前对你身体造成的损害修复很难，祝你健康
      以上是对“糖尿病患者五年，没锻炼近几年”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！