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你好，如果平时月经规律的女性，有性生活的女性，出现月经延迟，首先要排除怀孕可能。可以通过早孕试纸检测或者血hcg检测明确诊断。如果没有性生活，偶尔出现月经延迟不超过一周可以观察，超过一周以上，建议进行妇科彩超检查。
现在月经量还不错，但是小肚子总是针扎疼。而且胸部涨疼，
月经属于生理现象，月经期一般无特殊症状，有些女性可以出现下腹及腰骶部不适，少数女性可有头痛或轻度神经系统不稳定症状。注意休息及保暖，观察，如果症状加重，月经后仍不缓解，要进行妇科检查及妇科彩超检查。
病情分析：
你好，女性月经周期一般为28~30天，提前或延后一周左右都属于正常现象。
指导意见：
根据你描述的情况来看，可以适当热敷一下腹部，喝点热的红糖水或益母草颗粒。平时生活作息方面也要规律，保证睡眠充足，避免熬夜。
现在月经量多了点，但是小肚子总是突然跟针扎一样疼一下，胸部涨疼
出现乳房胀痛的情况，考虑与月经延后有关。
月经里面有白色的粘液，而且上厕所子宫那特别疼
经血中含有脱落的子宫内膜碎片以及宫颈粘液。
疾病百科| 月经量少
温馨提示：
注意经期及性生活卫生，防止经、产期间上行感染，积极预防和治疗可能引起经血潴留的疾病。
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