按摩一次后脖子响腰疼

      你好，请问你现在多大岁数，现在主要是有什么不舒服没有大概是有多长时间了，建议你注意休息，适度腰背肌锻炼，不要长时间低头久坐，可以热敷理疗，单纯的关节弹响没有问题

      病情分析：
      您好，您这种情况考虑是按摩的时候力度过大，造成了局部肌肉的损伤所引起的疼痛。
      指导意见：
      建议您注意休息，局部贴敷云南白药膏。配合做热敷，不要剧烈活动，不要长时间低头。可以配合中医针灸。

      病情分析：
      您好，根据您所说的这种情况，可以考虑去医院做一下颈椎的四位片，看看情况，腰部疼痛以前局部有没有受过外伤？
      指导意见：
      根据您所说的这种情况，应当避免低头时间过长以及睡觉的时候枕头过高，有没有肢体麻木现象？
      以上是对“按摩一次后脖子响腰疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！