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头皮不油,额头有白色明显头皮屑

女 | 24岁 2019-05-14 21:39:53 3人回复 来自

健康咨询描述: 不是油皮,每次洗完头,头发总是有很多头皮屑,无论洗多干净也有,额头有明显白色一片的

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刘亦楠
刘亦楠 福建省龙岩市第一医院   主治医师 擅长: 脾胃病,中风,眩晕,胃炎,咳嗽,失眠,过敏性鼻炎, 帮助网友:332
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2019-05-14 22:00:06 我要投诉

      病情分析:
      头屑是头皮生态平衡遭到破坏引起的。实际上,健康的头皮生态环境由三大平衡维持:油脂、菌群、代谢平衡。当头皮油脂分泌失衡,头皮就会出油变得油腻;当头皮菌群环境失衡,有害菌大量滋生,就会出现头痒的现象;而头皮角质层代谢过快,脱落就形成头屑。
      指导意见:
      1.良好生活习惯保持充足的睡眠,愉快的心情,多参加体育运动都有利于皮肤健康。此外,合理的安排工作,休息,让压力减到最低也是必要的。
      2.调整饮食平时应多吃一些含碱性多的食物,如海带,紫菜。常喝鲜奶豆类,水果类等能起到润发作用的食物;清热去毒的食物也应多吃;而那些刺激及煎炸的食物要少吃。
      3.合理洗发有人以为天天洗头就可以将头皮屑洗干净.其实不然,过多的洗头会减少头皮皮脂的厚度,令皮脂加速分泌,自然就会出现头皮干燥,头皮屑过多的现象。最好四到五天才洗一次头.梳子枕头枕巾也要保持干净,最好不互相使用梳。
      4.正确洗发。将洗发水倒在手中,略微加点水将其进行揉搓至泡沫丰富再抹到头发上。尽量不要直接将洗发水倒在头发上,这样清洁的效果远不如前面的操作方法有效,想要更有效的摆脱头皮屑,必须先从洗发开始抓起。
      5.温水洗头。凉水洗头首先很难达到清洁的目的,其次会引起头痛头晕的现象。而过热的水更容易刺激头皮,致使头皮分泌过分的油脂。皮脂过多会是脱落得细胞一起附在头皮上,干燥后变成细碎的头皮屑。所以建议用温水洗头,20度左右最佳。
      6.选择合适的洗发水。有头屑的人要选用具有调养头皮功能的洗发水。有些洗发水刚开始用还比较有效,时间长了就不管用了,原因是化学去屑仅停留在表面清洁,不能彻底根除头屑,反而使化学成分残留在头皮上,造成头皮受到进一步的刺激和伤害。
      可以考虑中医药治疗
      

刘刚
刘刚 焦作市人民医院   主治医师 擅长: 皮炎湿疹,荨麻疹,斑秃,白癜风,银屑病,痤疮,尖锐 帮助网友:25544
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2019-05-14 21:49:48 我要投诉

      这种情况属于头皮部位的职业性皮炎跟自身皮脂腺分泌旺盛,饮食辛辣刺激食物或者经常熬夜都有一定关系,平时可以用康王或者采乐洗发水洗头。尽量忌口,辛辣刺激食物不要熬夜。
      

王毅
王毅 台山市人民医院   主治医师 擅长: 性病,慢性皮炎湿疹,银屑病,重症药疹,红皮病,荨麻 帮助网友:9234
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2019-05-15 01:45:17 我要投诉

      您好,额头上出现了脱白色皮的情况,那么考虑是出现了指异性皮炎的可能性,比较大多数情况下,这种病症会发生在患者的面部,前胸和脖子上。建议到皮肤科检查确诊。
      
      以上是对“头皮不油,额头有白色明显头皮屑”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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