类风湿关节炎患者要怎么锻炼

      首先，类风湿关节炎并不像广大病友所说的那样是不死的癌症。目前医学发展类风湿关节炎完全可以得到很好的控制。广大病友首先应该树立战胜疾病的信心。去正规的医院风湿科接受规范的类风湿关节炎治疗。切勿迷信所谓的偏方和灵丹妙药。最后导致贻误病情，后悔一生。再者类风湿关节炎患者日常生活应该特别注意，首先放松心情，保持一个乐观的精神。另外，避免受凉和过度劳累。饮食上要以清淡为主，避免进食过多辛辣等刺激胃的食物，避免高糖，高盐饮食。同时，需要增加钙的摄入，预防骨质疏松症。牛奶是一个非常好的食物，对类风湿关节炎的钙质的补充和骨质疏松症的预防有一个很好的辅助作用。目前类风湿关节炎治疗的药物包括很多种，而且每年有很多的新药的问世，对类风湿关节炎控制是起到一个非常好的促进作用，包括生物制剂及小分子靶向药物。目前类风湿关节炎经过正规治疗，完全可以达到一个达标治疗的目的。所以广大病友应该树立战胜疾病的信心，去正规的医院治疗，切勿区所谓的小诊所或服用所谓的偏方，虽然这些药物可能短期有效，但大部分药物含有大剂量的激素及一些止痛药物，长期应用会带来严重的不良反应。
      

      类风湿关节炎活动期不建议进行功能锻炼。但是如果控制稳定的话，主要是加强手指关节的运动。类风湿关节炎患者也一定要注意饮食的调理。药物治疗应该早期规律。
      

      类风湿性关节炎在急性期注意休息，舒适体位。避免活动，避免锻炼，注意保暖，避免受风寒。病情缓解期，可适当的进行活动和治疗性锻炼，选择适合自己的运动，比如柔软操，体操，太极拳，散步等，手指受累的患者，也可练习抓握运动。保护关节功能，防止失用。
      
      以上是对“类风湿关节炎患者要怎么锻炼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，类风湿性关节炎是一种免疫性疾病，要去正规医院接受正规治疗。
      指导意见：
      要按时吃药，定期复查，注意保暖，每天早上起来之后走路两公里，生冷的食物不要吃，不要用凉水。
      

      病情分析：
      你好，根据你的病情描述，类风湿性关节炎属于免疫系统的疾病，需要长期吃药治疗，多注意休息。平时注意多活动。
      指导意见：
      你好，根据你的情况，建议服用治疗类风湿的药物，例如布洛芬缓释片，糖皮质激素等，多注意休息，适当活动。
      

      病情分析：
      类风湿性关节炎，首先还是要积极的注意休息，加强保暖，避免受凉，可以适当的进行体育运动锻炼，包括游泳以及慢跑等等。
      指导意见：
      但是要注意循序渐进，避免过度。还要适当的进行完善检查，选择药物控制病情的发展，营养关节软骨药物治疗盐酸氨基葡萄糖。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述情况，考虑你是因为有类风湿性关节炎导致的症状，要注意及时治疗调理。
      指导意见：
      建议您要注意休息及保暖，避免受凉，饮食营养清淡为宜，适当锻炼身体增强抵抗力，最好去正规医院检查及时治疗调理。
      
      以上是对“类风湿关节炎患者要怎么锻炼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，有条件的话，可以到正规医院的理疗康复科就诊，通过专业医生的帮助进行科学合理的康复训练。在疾病恢复期的病人可以逐渐适应锻炼，运动量由小到大，时间由短到长，以不加重肿痛、不疲劳为限，尽量维持关节的正常生理功能。