健康咨询描述: 你好大夫,我最近一段时间,感觉2侧的肩膀有点僵硬,一抬胳膊就感觉隐隐约约的疼痛,走路不舒服,按上去肩膀部位有点疼痛,晚上睡觉的时候不敢侧身。去医院检查了下说是肩周炎,可能是我平时的工作有点劳累导致。请问我这样的情况应该注意什么事项?
根据你当前介绍的这种症状,如果已经确诊为肩周炎,目前我的建议是,你一定要加强肩关节的功能锻炼,同时口服一下活血化瘀的药物,可以做一下按摩,或者理疗等,慢慢就会缓解的。
去医院,大夫说让我加强锻炼,不让我久坐和劳累,给开了几盒火王追风贴,请问大夫有什么体育锻炼比较好,推荐一下?
可以做一下肩关节的牵拉,慢慢就会缓解的
嗯好的,现在贴了1盒这个膏药感觉效果不错,抬手没有之前那么疼了,缓解了很多,确实管用,感谢您的指导意见!
祝你早日康复。
感谢大夫指导,轻松多了!
祝你早日康复好。
肩周炎是由于炎症感染引起的典型表现,一般情况下会表现为肩,不关节活动受限的情况,疼痛的情况发生的,这种情况需要积极的进行治疗,可以选择封闭治疗效果也是非常不错的
您好,根据您描述的情况,如果明确诊断肩周炎,建议患侧的肩膀,胳膊避免劳累及着凉。肩关节活动不是明显受限的话,可以自己做功能锻炼,肩关节的屈曲,外展,没收,后伸的几个方向。如果症状不缓解或者加重,可以配合物理治疗。
以上是对“治肩周炎最好方法是什么肩周炎贴什么膏药效果最好用”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
生活节制注意休息、劳逸结合,生活有序,保持乐观、积极、向上的生活态度对预防疾病有很大的帮助。做到茶饭有规律,生存起居有常、不过度劳累、心境开朗,养成良好的生活习惯。
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